Følgevirkninger fra et voldeligt forhold - og om hvordan du kan hjælpe dig selv til mere indre balance
Til denne TALK vil Lise Aamot Frandsen, socialrådgiver og gruppeleder hos Projekt Q-Værk, give os en forståelse for, hvordan nervesystemet kan blive påvirket af at have været i et voldeligt forhold. Hun vil samtidig give bud på, hvordan man kan øve sig i at gøre sig mere fri af disse følgevirkninger – og hjælpe sig selv til en bedre balance indeni.
Lise har arbejdet med kvinder, der har været udsat for vold i mange år, og baserer derfor talken på sin viden om dette udfordrende sted, det er at stå efter et voldeligt forhold, og så vil hun invitere dig til at reflektere og afprøve øvelser, selvfølgelig med udgangspunkt i hvor du står lige nu.
Du deltager som altid anonymt uden lyd og billede, men du kan bidrage med dine refleksioner og kommentarer i chatten.
Det praktiske
- Foredraget og spørgsmål er fra kl. 16-17 ca. syv gange årligt
- Deltagelse kræver ingen bruger på Lulutalk.dk, og du deltager anonymt uden billede og selvvalgt navn
- Du deltager fra gang til gang – der er intet forpligtende i at deltage
- Du kan lytte med lige der, hvor du er – midt i madlavningen eller på vej hjem i bilen
- Du kan stille spørgsmål anonymt i chatten, som de frivillige efterfølgende inddrager med foredragsholderen
Tidspunkt og tilmeling
Denne talk har været afholdt
Vil du vide mere
Så skriv til vores koordinator Rikke på lulutalk@qvaerk.dk, som vil fortælle mere om tilbuddet og om, hvordan du bliver en del af det.
